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• 일주일 식비 결산하다가 현타 온 얘기

  2026. 8. 13.

  이번 주는 카드 내역을 켜보게 됐음. 평소엔 그런 거 잘 안 들여다보는데 왠지 이번 달은 늘었다 싶어서. 식비만 따로 더해봤더니 생각보다 숫자가 크게 나와서 잠깐 멍했음. 배달 앱 세 번, 편의점 몇 번, 그리고 장 본 거 두 번.

• 밀프렙 용기 두 달 써본 후기

  2026. 8. 10.

  두 달 전인가에 밀프렙 용기 세트 삼. 헬스 다니면서 단백질 챙긴다고 밥이랑 반찬 미리 만들어서 소분해두는 거 해보고 싶어서 산 거임. 5칸짜리로 다섯 개 들어있는 세트였음.

• 자취생 헬스식단, 밥 없이도 배부른 두부·곤약 한 끼 4가지

  2026. 8. 10.

  요즘 헬스하는 날 저녁엔 밥을 줄이고 두부·채소·단백질 위주로 채워 먹는 것만 돌려먹는 중임. 배달비 아까워서 그냥 해 먹는 게 나아서 이번엔 밥 없이도 배부른 메뉴 네 가지 정리해봄. 두부조림, 파스타, 곤약 비빔밥, 두부 그라탕 이렇게 넷임.

• 국밥 한 그릇으로 끝낸 헬스 후 저녁

  2026. 8. 8.

  헬스 갔다 오면 뭘 해먹을지 정하는 것부터가 일임. 오늘은 그냥 그 시간에 아무 생각도 하기 싫어서 동네 국밥집으로 감. 원래 국밥은 잘 안 시켜먹는 메뉴인데 배달비까지 더하면 만원 훌쩍 넘는 게 아까워서 걍 걸어감. 들어가자마자 자리 잡고 순대국 하나 시킴.